Il y a des jours où tout semble tenir. Et puis il y a ces moments où ça déborde, sans prévenir, sans toujours de raison précise. Le mental qui tourne en boucle. La liste de ce qu'il reste à faire, à dire, à régler. Ce poids que vous portez et qui ne desserre jamais vraiment, même quand rien de grave ne se passe.

Vous avancez, vous gérez, vous tenez, et pourtant, votre corps encaisse ce que votre tête ne s'autorise pas à ralentir. Vous portez tout, pour tout le monde, et vous ne savez plus très bien quand vous avez arrêté de vous occuper de vous.

Le stress et l'anxiété, quand ils s'installent, ne préviennent pas. Ils s'infiltrent jusqu'à devenir une habitude qu'on ne remarque presque plus. On tient, on fonctionne et pourtant, quelque chose en vous est fatigué d'avancer comme ça.

Cet audio est fait pour vous si :

✦ Vous avez l'impression de porter en permanence une charge que vous n'arrivez pas à poser
✦ Votre corps encaisse le stress, les tensions, la fatigue, un sommeil qui se dérègle même quand "tout va bien" sur le papier
✦ Votre tête tourne en boucle, anticipe, rumine, sans que vous arriviez à l'arrêter
✦ Vous fonctionnez "en mode automatique" et vous ne savez plus très bien ce que vous ressentez vraiment

Comment ça se passe concrètement

Vous vous installez confortablement, les yeux fermés, où vous voulez, chez vous, le soir, en rentrant du travail, ou dès que vous sentez que les stress monte. Ma voix vous accompagne à travers des histoires métaphoriques : pas d'injonction, juste un moment à écouter. Ces récits parlent directement à votre inconscient, pendant que votre mental, lui, peut enfin relâcher le contrôle.

Vous restez pleinement consciente tout du long. Vous n'avez rien à faire, rien à réussir, juste à vous laisser porter, à votre rythme.

Avant d'écouter, un exercice de préparation offert.

Vous recevez aussi une fiche d'introspection à compléter avant l'audio si vous le souhaitez. En quelques minutes, vous posez sur papier ce qui occupe votre esprit : pensées, tensions, préoccupations. Bien souvent, le fait d'écrire permet de prendre conscience et libérer ce qui pèse.

⭐⭐⭐⭐⭐

"La douce et apaisante voix de Marie m'a bercée tout au long de la séance. Très à l'écoute et agréable, je me suis sentie en confiance. La séance a été très libératrice et m'a fait beaucoup de bien. Je me sens plus sereine et comme libérée d'un poids. Un grand merci Marie pour ce chouette moment !!"

Emeline- avis Google.

Ce que vous recevez immédiatement après votre achat :

✦ Exercice d'introspection guidé à faire avant d'écouter (PDF)
✦ Séance d'hypnose complète : Stress & Anxiété (MP3 · 29 min)
✦ Accès à vie, réécoutable autant de fois que vous en avez besoin

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Questions fréquentes

Je n'ai jamais fait d'hypnose, est-ce que ça marche quand même ?
Oui. Vous n'avez rien à connaître ni à préparer. Vous restez pleinement consciente et vous vous laissez simplement guider par ma voix.

Et si je m'endors pendant l'écoute ?
Ce n'est pas un problème, votre inconscient continue de recevoir l'accompagnement même si vous somnolez ou vous endormez.

Comment je reçois l'audio ?
Par email, dans les secondes qui suivent votre paiement, vous pouvez l'écouter immédiatement.

Sur quel appareil je peux l'écouter ?
Téléphone, tablette ou ordinateur, le fichier MP3 est compatible partout.

Je peux le réécouter plusieurs fois ?
Oui, l'accès est à vie. Vous pouvez l'écouter aussi souvent que vous en ressentez le besoin.